Navždy mladí s Parkurem!
Zůstat navždy mladý je přáním každého z nás.
I když si to zrovna teď neuvědomujeme, jednoho dne si to třeba jen pro sebe řekne každý z nás.
Prakour Dance comunity www.parkourdance.co.uk
Profesionálové ze společnosti Parkour Dance založili projekt Forver Young neboli Parkur pro generaci nad 60let.
Pracují se skupinou seniorů v Londýně a společně
provozují Parkur, tanec a yogu.
Tento projekt je velmi inspirující i pro nás.
Pohyb a mimořádná péče s laskavostí působí
blahodárně na duši každého z nás. Projekt Parkur pro generaci nad 60 let boří
bariéry mezi mladou a starší generací.
Parkur je pohybová disciplína a
hlavním stěžením je dostat se z bodu A do bodu B nejrychlejší a nejefektivnější
cestou a u toho si užít zábavu :) Můžete běžet, skákat nebo přelézat překážky.
Parkur je filozofie a životní styl. Posiluje jak fyzickou, tak mentální sílu.
Dá vám pocit neomezených schopností a svobodu!!!
Parkur pro generaci nad 60let - Navždy mladý!!!tento projekt pomáhá v prevenci proti generačním nemocem, jako je:
Demence, Kardiovaskulární choroby
(Infarkt), Artritida, Parkinson a Diabetes.
Během programu klienti posilují celé
své tělo a zlepšují pohyblivost kloubů, flexibilitu, balanc, paměť, koordinaci
těla, motoriku, prostorové vnímání. Mají možnost sebevyjádření, seberealizace,
posilují své sebevědomí formou důvěry ve své tělo a jeho schopnosti, a tím eliminují úrazy při pádech. Využívají vlastní iniciativu pro řešení a
překonávání překážek. Navazují nová přátelství. Dochází k sociální
interakci a začlenění zpět do společnosti.
Díky Parkuru můžete být navždy mladí!!!
Video projekce projektu od Parkour Dance ke shlédnutí:
Velmi zajímavé a motivační video!!!
zdroj z YouTube
Podpořte projekt Forever Young :
http://www.sponsume.com/project/forever-young-parkour-over-60s
Tento projekt by mohl být velkou inspirací !!!
Mějte krásný den plný pohybu a laskavosti :)
Žádné komentáře:
Okomentovat