čtvrtek 27. února 2014

Navždy mladí !!! "Forever young" projekt z Londýna !!!

Navždy mladí s Parkurem!

Zůstat navždy mladý je přáním každého z nás. 

I když si to zrovna teď neuvědomujeme, jednoho dne si to třeba jen pro sebe řekne každý z nás.


  Prakour Dance comunity www.parkourdance.co.uk 


Profesionálové ze společnosti Parkour Dance založili projekt Forver Young neboli Parkur pro generaci nad 60let.

Pracují se skupinou seniorů v Londýně a společně provozují Parkur, tanec a yogu.

Tento projekt je velmi inspirující i pro nás. 



Pohyb a mimořádná péče s laskavostí působí blahodárně na duši každého z nás. Projekt Parkur pro generaci nad 60 let boří bariéry mezi mladou a starší generací.



 Prakour Dance comunity www.parkourdance.co.uk  


Parkur  je pohybová disciplína a hlavním stěžením je dostat se z bodu A do bodu B nejrychlejší a nejefektivnější cestou a u toho si užít zábavu :) Můžete běžet, skákat nebo přelézat překážky. Parkur je filozofie a životní styl. Posiluje jak fyzickou, tak mentální sílu. Dá vám pocit neomezených schopností a svobodu!!!




 Prakour Dance comunity www.parkourdance.co.uk  



Parkur pro generaci nad 60let - Navždy mladý!!!tento projekt pomáhá v prevenci proti generačním nemocem, jako je:

Demence, Kardiovaskulární choroby (Infarkt), Artritida, Parkinson a Diabetes. 

Během programu klienti posilují celé své tělo a zlepšují pohyblivost kloubů, flexibilitu, balanc, paměť, koordinaci těla, motoriku, prostorové vnímání. Mají možnost sebevyjádření, seberealizace, posilují své sebevědomí formou důvěry ve své tělo a jeho schopnosti, a tím eliminují úrazy při pádech. Využívají vlastní iniciativu pro řešení a překonávání překážek. Navazují nová přátelství. Dochází k sociální interakci a začlenění zpět do společnosti. 

Díky Parkuru můžete být navždy mladí!!!




Video projekce projektu od Parkour Dance ke shlédnutí:
Velmi zajímavé a motivační video!!! 




zdroj z YouTube

Podpořte projekt Forever Young :

 http://www.sponsume.com/project/forever-young-parkour-over-60s



Tento projekt by mohl být velkou inspirací !!!


Mějte krásný den plný pohybu a laskavosti :)